Uzmanlar rüyalarımızı ve kabuslarımızı kontrol altına alabileceğimize inanıyor. Meditasyon ve berrak rüya görme arasındaki bağlantıyı keşfedin. Sonunda rüzgarı azaltın.
Yönetmen
Senarist
Yayın Tarihi
2021-04-28
Süre
18 dakika
Headspace Guide to Sleep
Headspace ile nasıl daha iyi uyuyacağınızı öğrenin. Her bölüm uykuya dair yanlış kanıları açıklıyor, ipuçları sunuyor ve rehberli gevşeme egzersizleriyle sona eriyor.
7.7•2021
Yorumlar0
K
Headspace Guide to Sleep 1. Sezon 3. Bölüm: 3. Bölüm - Full HD İzle