Meditasyon nedir? Temelleri öğrenerek ve nefese odaklanan rehberli meditasyonu deneyerek daha sakin, daha net bir zihne doğru yolculuğunuza başlayın.
Yönetmen
Senarist
Yayın Tarihi
2021-01-01
Süre
21 dakika
Headspace Guide to Meditation
Meditasyonun faydalarına animasyon aracılığıyla samimi bir bakış sunan Headspace, uygulamaya geçmeniz için çeşitli teknikler ve rehberli meditasyonlar sunuyor.
7.8•2021
Yorumlar0
K
Headspace Guide to Meditation 1. Sezon 1. Bölüm: 1. Bölüm - Full HD İzle